Домашние средства, чтобы избавиться от желтизны зубов

Главная > Блог

В этой статье рассказывается, как избавиться от желтизны зубов, и рассматриваются 11 домашних средств, которые можно попробовать самостоятельно. Мы также включаем научные исследования, подтверждающие каждое из средств.

ТОП-5 Натуральные домашние средства, которые могут помочь избавиться от желтизны зубов.

Это альтернативные варианты отбеливания зубов, которые может предложить стоматолог:

1. Пищевая сода и перекись водорода

Есть разные варианты отбеливания зубов, которые можно попробовать дома либо в стоматологической поликлинике.
Использование зубной пасты, содержащей пищевую соду и перекись водорода, может уменьшить пожелтение зубов.

Исследование, проведенное в 2012 году, показало, что использование зубной пасты, содержащей пищевую соду и перекись водорода, уменьшает окраску зубов и улучшает их белье.

2. Витамин С

Исследование, проведенное в 2007 году, показало, что дефицит витамина С может усилить перидонтит, являющийся скоплением бактерий на зубах и деснах. Это накопление способствует обесцвечиванию.

Из этого следует, что постоянное потребление витамина С может уменьшить обесцвечивание зубов. Необходимы дополнительные исследования того, может ли потребление витамина С оказывать отбеливающее действие на зубы.

3. Фруктовые ферменты

При добавлении в зубную пасту определенные фруктовые ферменты могут бороться с обесцвечиванием.

Исследование, проведенное в 2012 году, показало, что зубная паста, содержащая фермент папаин из плодов папайи и фермент бромелайн из ананасов, помогает удалить пятна на зубах.

4. Яблочный уксус

При использовании в небольших количествах яблочный уксус может снизить окраску зубов и улучшить их белье.

Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что яблочный уксус отбеливает зубы. Следует отметить, что это было исследование животных.

Яблочный уксус может повредить поверхность зубов, если его использовать слишком часто. Необходимы дополнительные исследования использования яблочного уксуса в качестве отбеливателя зубов. В то же время его следует использовать очень редко.

5. Кокосовое масло.

Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что полоскание рта кокосовым маслом может являться эффективным способом уменьшения образования налета на зубах. Поскольку накопление зубного налета может способствовать пожелтению, отсюда следует, что полоскание рта кокосовым маслом может в некоторых случаях уменьшить обесцвечивание.

Необходимы дополнительные исследования полоскания рта кокосовым маслом, чтобы установить, как оно может помочь отбелить зубы.

Стоматологические средства

Вот 6 стоматологических средств, которые могут помочь избавиться от желтизны зубов в домашних условиях. Это более традиционные методы ухода, которые часто рекомендуют стоматологи:

1. Частая чистка

Регулярная чистка зубов и использование жидкости для полоскания рта помогут снизить накопление зубного налета.
Это наиболее важно после еды или напитков, которые могут изменить цвет зубов, например:

• красное вино
• кофе
• черника
• свекла

Вот несколько советов по чистке зубов:

• чистить дважды в день
• чистить по 2-3 минуты за раз
• обязательно чистите каждую поверхность каждого зуба
• делать круговые движения при чистке
• избегайте чистки десен или чистите их очень осторожно
• обязательно доберитесь до зубов в задней части рта

2. Отбеливающая зубная паста

Отбеливающая зубная паста поможет уменьшить пожелтение зубов и улучшить их белье. Эти продукты содержат более сильные ингредиенты, чем стандартные зубные пасты, и помогают удалить стойкие пятна от еды.

Отбеливающая зубная паста не содержит отбеливателя, но может содержать небольшое количество перекиси карбамида или перекиси водорода. Эти химические вещества помогают осветить цвет зубов.

Согласно исследованию, проведенному в 2014 году, отбеливающая зубная паста обычно освещает цвет зубов на один или два тона.

3. Отбеливание зубов в ванночках

Некоторые стоматологи предлагают отбеливание зубов с помощью кап, но домашние версии также доступны без рецепта. Отбеливатели зубов на основе капы могут осветить зубы на один или два тона.

Этот метод отбеливания зубов предполагает ношение подогнанной капы поверх зубов. Лоток содержит отбеливающий гель и носится от 2 до 4 часов в день или на ночь.

Важно искать продукты, содержащие 10% перекиси карбамида. Они рекомендованы Американской стоматологической ассоциацией (ADA) в качестве безопасной.

4. Отбеливающие полоски

Отбеливающие полоски наносят тонкий слой пероксидного геля на пластиковые полоски.

В Интернете можно найти множество отбеливающих полосок и инструкции к ним различаются. Большинство советует наносить их дважды в день на 30 минут.

Полоски могут осветить зубы на один или два тона. Однако исследование, проведенное в 2016 году, отмечает, что нет никаких доказательств того, что отбеливающие полоски более эффективны, чем 10-процентный гель перекиси карбамида. Использование геля перекиси карбамида является рекомендуемым методом ADA.

5. Отбеливающие ополаскиватели

Отбеливающие полоскания – еще один способ избавиться от желтизны зубов. Они содержат источники кислорода, такие как перекись водорода. Они вступают в реакцию с соединениями, окрашивающими зубы, помогая устранить их.

Использование ополаскивателя дважды в день в течение 1 минуты может привести к улучшению цвета зубов на 1-2 тона в течение 3 месяцев.

6. Активированный уголь

Зубная паста, содержащая активированный уголь, может помочь уменьшить окраску зубов.

Обзор 2017 года показал, что зубные пасты с углем могут помочь удалить внешние пятна на зубах. Необходимы дальнейшие исследования ожидаемой степени или скорости удаления пятен.

Важно!

Угольные зубные пасты следует использовать с осторожностью, поскольку они могут вызвать окраску. Уголь может быть тяжело удалить из щелей зубов и вокруг реставраций.

Почему желтеют зубы?

Один из факторов, влияющих на цвет зубов является кофе.

Можно избавиться от желтизны зубов, если пить меньше кофе

Употребление кофе окрашивает поверхность зубов, вызывая их пожелтение.
С возрастом белая эмаль на зубах изнашивается. Когда это происходит, кальцифицированная ткань под ним начинает просвечиваться. Эта ткань называется дентином и имеет желтоватый цвет.

Зубы могут стать желтыми по следующим причинам:

• соединения, окрашивающие поверхность
• накопление зубного налета придает желтый оттенок.
• эмаль стирается, и дентин проступает

Последнюю причину трудно предотвратить потому, что это естественная часть процесса старения. Тем не менее, окрашивание можно уменьшить, избегая употребления следующих продуктов:

• кофе
• красное вино
• свекла
• черника
• курение
• жевательный табак

Наличие зубного налета можно снизить за счет:

• избегать сладких или продуктов с высоким содержанием углеводов
• регулярно чистить зубы
• использовать жидкость для полоскания рта

Обесцвечивание из-за накопления зубного налета можно снизить, регулярно чистя зубы щеткой. Избегать продуктов, которые могут окрасить зубы, также хорошая идея.

Чтобы улучшить облик зубов, попробуйте домашние средства, описанные выше. Лучший способ сохранить зубы здоровыми – это соблюдать диету и соблюдать правила гигиены полости рта.

Теперь вы знаете про все домашние средства, чтобы избавиться от желтизны зубов. Но тем не менее настоятельно рекомендуем раз в пол года приходить на гигиеническую чистку зубов, чтобы не пропустить начало кариеса.

В статье использован медицинский обзор Кристин Франк, DDS — Лана Берджесс

Остались вопросы? Нужна консультация врача? Позвоните или напишите нам

Записаться на прием можно в форме ниже

• Facebook
• Instagram
• TikTok
• YouTube
• Twitter

© Стоматологічна клініка DentalKnysh