Как придерживаться белой диеты

После процедуры отбеливания системой Magic Smile необходимо соблюдать белую диету.

Белая диета после отбеливания зубов или прозрачная диета так называется потому, что первые дни после отбеливания нельзя употреблять в пищу продукты, которые могут покрасить зубы.

К таким продуктам относятся:

Крепкий чай или кофе.
Шоколад и напитки, содержащие какао.
Напитки, содержащие красители, мороженое.
Натуральные соки, морсы и вина красного цвета.
Соусы из продуктов, содержащих натуральные красители (аджик, соевый соус и т.д.)
Овощи в свежем виде, способных окрасить зубы (свекла, морковь).

Такую диету желательно соблюдать в первые 48 часов после отбеливания, а в дальнейшем ограничить прием этих продуктов (особенно в первые 2 недели). Но если вы съели какое-нибудь количество таких продуктов, нужно сразу после еды почистить зубы обычной зубной пастой. Также следует тем, кто имеет вредную привычку курить, отказаться от нее или хотя бы ограничить количество выкуриваемых сигарет в день.

Поскольку в первые 2-3 дня у зубов после процедуры отбеливания может быть повышена чувствительность, не рекомендуются к употреблению все кисло-молочные продукты и продукты, содержащие натуральные кислоты. К ним относятся ягоды, цитрусовые, кислые фрукты и овощи.

Теперь, когда вы знаете, как придерживаться белой диеты, вам будет проще скорректировать ваше меню.

Остались вопросы? Нужна консультация врача? Позвоните или напишите нам