Як дотримуватися білої дієти - Cтоматологія Dentalknysh

Після процедури відбілювання системою Magic Smile необхідно дотримуватися білої дієти.

Біла дієта після відбілювання зубів або прозора дієта так називається тому, що в перші дні після відбілювання не можна вживати в їжу продукти, які можуть пофарбувати зуби.

До таких продуктів відносяться:

Міцний чай або кава.
Шоколад і напої, що містять какао.
Напої, які містять барвники, морозиво.
Натуральні соки, морси і вина червоного кольору.
Соуси з продуктів, що містять натуральні барвники (аджика, соєвий соус і т.д.)
Овочі в свіжому вигляді, здатних забарвити зуби (буряк, морква).

Таку дієту бажано дотримуватися в перші 48 годин після відбілювання, а в подальшому – обмежити прийом цих продуктів (особливо в перші 2 тижні). Але якщо ви з’їли якусь кількість таких продуктів, потрібно відразу після їжі почистити зуби звичайною зубною пастою. Також слід тим, хто має шкідливу звичку курити, відмовитися від неї або хоча б обмежити кількість викурених сигарет на день.

Так як у перші 2-3 дні у зубів після процедури відбілювання може бути підвищена чутливість, не рекомендуються до вживання всі кисло-молочні продукти і продукти, що містять натуральні кислоти. До них відносяться ягоди, цитрусові, кислі фрукти і овочі.

Тепер, коли ви знаєте як дотримуватися білої дієти, вам буде простіше скорегувати ваше меню.

Залишились питання? Потрібна консультація лікаря? Зателефонуйте або напишіть нам